通常情况下，宝宝可以吃山竹，但需适量。此外，对山竹过敏的宝宝通常不建议进食山竹。 山竹中含有蛋白质、维生素、纤维素等营养成分，若适量进食，可丰富宝宝的膳食营养。同时，山竹中所含的水分也较多，进食后还可帮助宝宝补充体内所需的水分，有助于促进宝宝的生长发育。 但需注意的是，若过量进食山竹，则可能导致宝宝摄入过量的纤维素，从而加剧宝宝胃肠道的负担，引发恶心、大便稀溏等不适症状。此外，若对山竹过敏的宝宝通常不建议进食山竹，以免出现鼻塞、皮肤红肿等情况。 若想喂食宝宝山竹，建议可咨询专业医生以控制喂食量，同时在喂食过程中，应避免宝宝发生误食山竹核的情况。