一般情况下，小孩可以吃山竹，但需要适量，以免引起肠胃不适。 山竹对小孩的身体具有补养的作用，富含蛋白质、脂肪、维生素、叶酸等营养物质。这些营养物质具有清热生津、止咳止呕的功效，可以增加营养，提高自身免疫能力，所以小孩可以适量吃山竹。 但是要注意适量食用，因为山竹属于寒凉性质的食物，并富含大量纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，从而会出现便秘、腹痛、腹胀等症状。 对山竹过敏的人群不建议食用，若身体出现不适症状，应立即前往医院检查，在医生的指导下进行相应的处理。