一般情况下，十二岁以上的小孩子可以吃三七。 三七是一种止血药材，可以滋润补血，具有很强的促进骨骼发育的功效。孩子十二岁之前骨骼发育还不成熟，过早的服用三七会影响孩子的骨骼发育，造成骨骼过早闭合的情况；十二岁后孩子骨骼发育相对健全，可以遵医嘱适当的服用三七，促进孩子骨骼营养的吸收。 此外，在服用三七期间，不宜食用辛辣生寒的食物，以免影响三七的药效，可以使用清淡且含蛋白质丰富的食物，像牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物，可以促进三七的功效。 另外，若孩子使用三七需要在医生指导下进行，避免出现不良反应。