一般情况下，蓝莓和山药可以一起给宝宝吃，但要注意适量食用。 山药中的蛋白质以及矿物质含量比较高，能够为人体提供营养，还可以健脾益胃，恢复体力，降血糖等。而蓝莓中含有较多的青花素，具有抗氧化、抗疲劳、增强免疫力、帮助机体修复等功效。这两种食物搭配服用不会产生一些不良的临床症状，所以蓝莓和山药可以一起给宝宝食用。 但蓝莓和山药不可过量给宝宝食用，如果摄入的量过多，可能会导致大量的寒性食物进入体内，刺激肠壁蠕动，增加胃肠道负担，不利于食物的吸收和消化。 若宝宝食用蓝莓和山药后，出现不良症状，建议及时就医，在医生的指导下做相应处理。