一般情况下，三岁宝宝可以少量喝菊花茶。 注意避免长期过量食用菊花茶。虽然菊花茶能清热降火，促进血液循环，增强免疫力，但是，过量饮用会对宝宝的身体造成损害，容易影响宝宝的生长发育，也会影响钙的吸收。菊花茶性寒凉，三岁宝宝的脾胃消化功能比较弱，容易出现腹泻、消化不良的现象。 三岁宝宝正处于生长发育阶段，对茶碱的兴奋作用的抑制能力很弱，过量饮用孩子会产生入睡困难，从而导致睡眠减少。长期大量饮用菊花茶可能导致孩子的心跳加快，导致孩子体力消耗过大。 三岁的宝宝应该注意加强营养，可以多喝白开水。