通常三岁半的小孩体质差可能是由于营养不良、睡眠不足、缺乏锻炼等原因导致，可以通过饮食调理、提高睡眠质量、药物调理等方式进行改善调理。 1.饮食调理：可能是三岁半的小孩长期挑食、没有及时补充营养等原因，导致机体免疫力下降从而使体质变差。建议家长在给小孩准备日常膳食时，注意食物营养均衡，适量补充高蛋白高维生素的食物，及时改正孩子厌食挑食的不良习惯，有利于帮助小孩增强体质。 2.提高睡眠质量：如果小孩有长期晚睡，睡眠质量差，睡眠不足等现象，可能会影响小孩体内的生长激素分泌，导致小孩体质变差。建议家长睡前不要给孩子看刺激的动画片，可以适当的安抚小孩情绪，给小孩喝一杯温牛奶，室内温度不要过高或过低，能够有利于提高小孩的睡眠质量，增强体质。 3. 药物调理：若以上两种调理方式没有起到较好的治疗效果，建议家长可以在医生的指导下使用玉屏风颗粒、黄芪口服液、童康片等药物进行调理治疗。 当三岁半的小孩体质差时，建议及时就医，在医师的指导下进行相应的处理。