铁皮石斛小孩子一般可以少量地吃，但注意适量吃，适量吃有增强体质、清肝明目、清热祛火的效果。 1、增强体质：铁皮石斛的营养价值和药用价值比较丰富，含有的多糖物质对于小孩的身体发育有一定的帮助，可以提高孩子的免疫力，起到增强体质的作用，有效预防细菌、病毒感染。 2、清肝明目：铁皮石斛含有的成分可以起到护肝的作用，有助于促进腺体分泌和脏器的运动，对眼睛有很大的帮助，可以让小孩子的眼睛变得明亮，有助于保持良好的视力。 3、清热祛火：对于肝火旺盛的小孩适量地吃铁皮石斛可以有清热祛火的效果，尤其是手脚心发热、夜间盗汗容易惊醒等有一定治疗效果，对于体质虚寒的小孩不建议吃铁皮石斛，会加重病情。 小孩适量地吃铁皮石斛对身体健康有一定的帮助，要注意适量。铁皮石斛是一种补阴药，需在医生的指导下使用。