一般情况下，小孩是不建议吃灵芝孢子粉的。

灵芝孢子粉主要适用于心脾两虚和体质虚弱的患者， 药性相对比较强，小孩的消化能力不是很高，而灵芝孢子粉主要成分是人体是不能消化和吸收的纤维素，容易附着于胃肠壁的内表面，严重阻碍小孩对其它营养物质的正常消化和吸收，影响身体发育。

灵芝孢子粉具有抑制血小板凝结和稀释血黏度的作用，对于处于生长发育阶段的小孩，由于身体各器官功能不成熟，服用灵芝孢子粉容易增加胃肠道和身体各系统的负担，不利于儿童的正常生长。应避免食用。

若小孩需要吃灵芝孢子粉，建议家长咨询专业医生，不可自行服用。