儿童痰湿体质怎么调理

2022-10-12

解英

解英 主任医师

北京中医药大学东直门医院 儿科

一般情况下,儿童痰湿体质可能是由于体内寒湿累积,比如过饮、暴饮暴食、平时爱吃肥甘厚味所导致的。可通过改善饮食、多运动增强体质、服用药物等进行调理。具体如下:

1.改善饮食:痰湿体质患者平时可以吃一些薏苡仁、红小豆、山药等。可以做成粥吃,也可以打成米糊、豆浆食用,可以起到祛湿化痰的作用。

2.多运动增强体质:对于痰湿体质的患者,应尽量选择低强度、不间断的运动项目,在日常生活中可以采用散步、慢跑、游泳等运动,对于活化气血循环,一级痰湿体质的患者有着比较好的辅助作用。

3.服用药物:患者可在医生的指导下,服用丹黄祛瘀片、参苏宣肺丸、丹黄祛瘀片等,具有解表散寒、宣肺化痰功效的药物进行治疗。

若患者是痰湿体质,应及时就医治疗,以免病情加重。