一般情况下，小孩脾胃虚弱可以吃小米、山药、薏米等进行调理。

1.小米：小米性质相对温和，能够起到促消化、健脾胃的功效，可以缓解脾虚患者脾胃气弱、消化不良等病症。

2.山药：山药在中药中归于补益药，作为药食同源的食材和药材，可归脾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效，治疗脾虚食少，久泻不止等脾虚证。

3.薏米：薏米性味甘、淡，归脾、胃、肺经，具有健脾利水、清热利湿的功效，针对儿童脾虚并有内热的情况，可以适量食用。

脾胃虚弱的患者应尽量避免辛辣刺激的食物，若症状明显时，需及时就医治疗，以免病情加重。