一般情况下，小孩子可以吃芡实，但注意适量食用。

芡实含淀粉、蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、硫胺素、核黄素、尼古酸、抗坏血酸等成分，能增强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。具有收敛，滋养作用。摄入以后可以在一定程度上提高热量以及补充的微量元素。因此，小孩子是可以适量食用芡实的，而且还有一定的好处。

但是因为孩子还在生长发育期间，消化功能还没有完善，所以不建议芡实摄入过多，适量而宜，如果摄入过多可能给身体造成不良影响。

建议家长给小孩子吃芡实前先咨询专业医生，控制用量。