一般情况下，十个月宝宝乳房存在硬块可能是正常现象，也可能是乳房脂肪粒、乳腺纤维腺瘤等原因引起的。可通过一般治疗或手术治疗等方式缓解症状。

1.正常现象：由于发育不完全，可能残留胎儿时期母体给予的雌激素，在雌激素的作用下，乳腺可能会增生，从而形成硬块。在生长发育中，体内的雌激素水平会逐步下降，硬块也会逐渐消退。日常注意不要用手按揉，避免挤压，饮食方面要合理营养。

2.乳房脂肪粒：由于宝宝的皮肤比较娇嫩，内分泌系统的功能不够完善，导致油脂不能及时排出或者脂肪粒在乳房堆积而出现乳房有硬结的现象。一般不需要去专门处理，过几个月会自己脱落。

3.乳腺纤维腺瘤：一般是感染或乳腺发育异常等原因导致的，瘤样病变可能会表现为乳房存在硬块。可进行微创全切术或微波射频消融术等手术方式治疗。

建议及时就医，并在医生指导下进行治疗，防止耽误病情。