一岁宝宝吞了李子核如果没有不适可以观察，待排出体外即可。如果出现呼吸困难等症状需要及时采取急救措施并立即就医。

宝宝把李子核吞下去以后，首先要观察是否有呼吸困难、咳嗽以及面部发绀等症状，如果没有出现上述症状，不需要过多担心，每天观察大便，如果排出体外，就不用特殊处理了。宝宝把李子核吞下去后，如咳嗽有力，应鼓励连续自主咳嗽，以咳出异物。如咳嗽无力或呼吸困难明显，并出现意识丧失的患儿，家长应及时采取海姆立克急救方法帮助宝宝去除气道异物。

如果宝宝一直没有排出李子核，就需要尽快带孩子就医检查，以免李子核尖锐的部分划伤消化道内壁或导致孩子窒息危及生命。