一般情况下，宝宝摔倒头上起软包了考虑是外伤引起的头皮下血肿等，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1. 物理治疗：可以通过冰敷的方式缓解磕碰处肿胀情况，如果出现出血现象，建议使用碘伏、医用酒精等进行消毒，再使用医用无菌纱布进行包扎。

2. 药物治疗：可以在医生的指导下使用罗红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物，防止伤口发炎。也可使用阿莫西林、头孢地尼分散片等药物进行抗感染治疗。

3. 手术治疗：如果宝宝摔伤严重，建议到医院进行X光检查，确认颅内出血后，则需要进行开颅手术，清理颅内出血，减轻颅内压力。

建议宝宝摔倒头上起软包了及时就医，在医生指导下进行相应处理。