一般情况下，幼儿湿气重可能是比较贪凉、喜欢去潮湿的地方等原因导致的，可以通过食疗、艾灸、中药等方法进行调理。具体如下：

1.食疗：可以吃健脾、祛湿、消食的食物，这些食物可以在食疗方面取得祛湿的作用。常用的食疗主要包括白萝卜、赤小豆、薏仁等，也可适当的放些猪肉煲汤。

2.艾灸：幼儿湿气重可以在专业人员指导下用艾灸方法进行调理。常用的穴位：神阙穴、足三里穴、阴陵泉穴、脾腧穴、胃腧穴等。

3.中药：针对宝宝湿气比较重的情况，通过艾灸或食疗，还不能改善的，可考虑去医院找有经验的中医师开具相关的中药处方来进行改善，比如藿香正气口服液、参苓白术颗粒等。

如患者出现湿气重的症状时，应及时到医院进行检查，对症治疗。