2022-10-20
解英 主任医师
北京中医药大学东直门医院 儿科
一般情况下,儿童大病初愈可以吃清淡的食物、高蛋白食物、富含维生素的食物等恢复元气。
1.清淡的食物:大病初愈的儿童,饮食上尽量以清淡为主,尽量避免油腻刺激的食物。因其肠胃功能还没恢复,吃刺激不易消化的食物,容易刺激肠胃,影响病情恢复。尽量多食用一些清淡的食物,如胡萝卜、西红柿、鸡蛋等,有助于恢复元气。
2.高蛋白食物:补充蛋白质可以促进增强体质、补充能量,所以大病初愈后补充高蛋白质食物,如牛、羊、猪肉等,有益于儿童的元气恢复。
3.富含维生素的食物:富含维生素的食物有提高免疫力、增强体质等作用,还可以预防疾病。因此儿童在大病初愈后,可食用一些富含维生素的食物,如大米、小米、燕麦等食物来帮助恢复元气。
若儿童大病初愈,需谨遵医嘱,好好调养身体,以免病情加重。