一般来说，宝宝脾胃不好推拿是有用的，具体如下：

推拿是建立在中医辨证论治的基础上，采用合适的推拿手法，刺激穴位，达到疏通经络，调整脏腑的功效。若宝宝面色发黄，经常腹泻等，可能是脾胃不好造成的，可通过推拿来调理，主要采用的手法有按揉足三里、板门穴，摩腹，补脾经等，可以帮助宝宝改善脾胃不好的现象。

需要注意的是，应去正规的医疗机构找专业人士推拿。另外，宝宝体质较弱，肌肤娇嫩，如果出现皮肤破损的情况，应立即停止推拿。

虽然推拿可以起到一定的调理脾胃的作用，但毕竟效果有限，如果发现宝宝有脾胃不好的相关症状，应及时去医院检查，及时就医。