通常情况下，5个月宝宝脖子歪左边可能是不良习惯、肌性斜颈、斜视等原因引起的，可以通过改善生活方式、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

1.改善生活习惯：如果家长经常让宝宝保持向左的方式躺着，则容易使宝宝养成不良习惯，经常性把脖子歪向左边。家长要注意及时调整宝宝的睡姿，也可以用枕头来固定头部，从而缓解此症状。

2.物理治疗：如果宝宝出现肌性斜颈，也容易使胸锁乳突肌异常导致脖子歪向左边。家长可以带宝宝在正规医院进行按摩治疗，使宝宝的颈部肌肉放松，从而缓解斜颈。

3.手术治疗：如果宝宝的眼睛上位或下位斜视，则容易因看到物体重影而出现歪头。家长应及时带宝宝到正规医院眼科进行排查，必要时通过斜视矫正手术的方式来缓解此症状。

建议及时去医院进行检查，明确病因后，在医生指导下进行相应处理。