一般情况下，儿童肠系淋巴结10x5mm不严重。

儿童肠系淋巴结通常是肠道细菌感染所导致。它可能是儿童平时经常吃生冷辛辣的食物，或者是饮食不卫生导致出现的炎症。如果儿童有腹痛的情况，建议家长可以使用复方丁香开胃贴，有助于儿童肠系膜淋巴结症状的缓解。在平日里要教育儿童养成良好的生活习惯，避免食用一些辛辣油腻的食物。同时注意个人卫生，勤洗手。

当儿童出现不适症状时，家长应及时带儿童去医院就诊，在医生的指导和建议下积极配合治疗，以免儿童的病情加重。