一般情况下，小孩痰湿可能是由于病毒感染或过敏导致的，可能会有咳嗽痰多、食欲差、精神状态差等表现。

1.咳嗽痰多：小孩痰湿一般会表现为面色不好，并且痰比较多，多有反复咳嗽，咳嗽声音比较重痰多粘稠，容易咳出。

2.食欲差：小孩患有痰湿以后，痰湿就会阻滞儿童的脾胃，从出现食欲较差的症状，严重的话还有可能会出现有恶心，甚至呕吐等症状。

3.精神状态差：小孩患有痰湿时，体内的湿气比较重。此时可能会出现肢体倦怠、不喜欢动、瞌睡多等精神状态差的表现。

建议小孩适当加强锻炼，增强体质，提高自身抗病能力，改善饮食结构，多吃具有祛湿化痰功效的食物，如柚子、雪梨、枇杷等。

若小孩患有痰湿，应及时就医治疗，以免病情加重。