一般来说，3个月宝宝脚出汗却是冰凉的，可能是因为小儿感冒、胃肠道疾病、低血糖、微量元素缺乏等原因造成的。具体如下：

1.小儿感冒：呼吸系统疾病、胃肠道病毒感染引起的感冒，可能会出现此状况，建议及时就医，以免耽误病情。

2.胃肠道疾病：比如消化不良等引起的腹部不适、胃胀等，但小儿不会描述。建议及时就医检查，明确病因，及时进行治疗。

3.低血糖反应：小儿若进食少、饥饿状态下易出现。此时需及时进食，缓解症状。

4.微量元素缺乏：如果经常出现此种情况，建议及时就医，判断是否是维生素D缺乏、佝偻病、缺钙、微量元素缺乏等所致。

所以，3个月宝宝脚出汗却是冰凉的问题不容忽视，由于宝宝不会表达，所以需要及时就医，明确病因，对症治疗。