儿童夏天适合用什么泡水喝

2022-10-24

解英

解英 主任医师

北京中医药大学东直门医院 儿科

一般情况下,儿童夏天适合用山楂荷叶、莲子心、金银花等中药材泡水喝。具体如下:

1.山楂荷叶:山楂中含有丰富的有机酸,可以帮助儿童扩张胃部小血管,促进胃肠道消化功能,而荷叶具有清除人体毒素,改善便秘等功效,当山楂和茶叶在一起饮用时还可起到清热解毒的功效。

2.莲子心:莲子心中含有丰富的锌元素或铁元素等,喝莲子心茶可以补充儿童身体所需的微量元素,改善儿童的失眠或口腔生疮等症状。

3.金银花:金银花具有清热解毒的功效,小孩子饮用金银花茶,可以缓解风热感冒引起的咽痛、目赤等症。

以上中药材的用量应在专业医生指导下使用,如有不适,及时就医。