一般情况下，十岁孩子舌苔厚白，可能是饮食习惯差、湿气重、胃肠道功能紊乱等因素引起。可通过调整饮食习惯、物理治疗、药物治疗等方式进行调理。

1.饮食习惯差：十岁孩子一般在饮食方面，会偏含糖量高的食物，可能导致肠道内环境质量下降，出现舌苔厚、排便不良等症状。建议患者注意饮食习惯，多食用有营养的食物。

2.湿气重：十岁孩子如果体内湿气大，也容易出现舌苔厚白、口臭等症状。建议患者到正规医院，通过针灸、推拿、拔罐等方式进行缓解。

3.胃肠道功能紊乱：部分患者可能是因肠道菌群紊乱导致胃肠道功能紊乱，可能会出现消化不良或者舌苔厚白等症状。建议在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片、埃索美拉唑等药物进行治疗。

若十岁孩子出现舌苔厚白的症状，建议及时就医，在医生指导下进行相应的处理。