一般情况下，孩子外伤肌肉里面有硬块可能是皮下血肿、异位骨化、疤痕增生等原因导致的。可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。具体如下：

1、皮下血肿：外力的撞击或者刮碰，可能会使得皮下组织受损、毛细血管破裂，引发皮肤出血、渗血的情况，当血液在肌肉里面凝固，形成淤血时，就可能会出现硬块。一般建议患者在受伤48小时之后，用热水袋等进行热敷，以改善局部循环，促进血肿吸收。

2、异位骨化：外伤后，在恢复的过程中，肌肉里面受伤出血的部位容易堆积钙盐，就可能会出现肌肉内部有硬块的情况。可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、疤痕增生：通常是由纤维结缔组织过度增生引起的。在孩子外伤恢复后，有可能出现外伤部位的组织增生，此时可以触摸到硬块。可以遵医嘱通过注射瘢痕软化针等方式治疗。

除上述常见原因外，这种情况还有可能是肌肉内部占位性病变导致的，建议家长及时带孩子到医院进行详细的检查，配合医生积极治疗。