通常宝宝打完疫苗胳膊有硬块一个月了可能是由于药物吸收不良、疫苗反应、伤口感染等原因引起，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式缓解。

1、药物吸收不良：如果宝宝的代谢较慢，可能导致药物吸收效果不好，所以会导致注射部位发硬。如没有不适症状，通常不需要特殊治疗，一段时间后会自行缓解。

2、疫苗反应：疫苗中通常含有吸附剂，可刺激接种部位的结缔组织增生，可能会导致出现肿胀的情况。可以在医生的指导下使用热毛巾热敷局部，促进局部血液的循环，缓解症状。

3、伤口感染：如果打完疫苗后没有注意针眼处的卫生，可能导致出现伤口感染，在炎症的刺激下，针眼处就会发炎、红肿。可以在医生的指导下使用左氧氟沙星片、阿奇霉素颗粒等药物进行治疗。

除以上原因外，还可能是瘢痕增生等原因引起，建议及时就诊，在医生指导下进行处理。