通常情况下，8岁女孩一侧乳房有硬块不痛不痒，可能与性早熟、乳腺增生以及乳腺纤维瘤等因素有关。可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、性早熟：女性的乳房在10～11岁之间发育，如果8岁女孩体内激素水平紊乱，性激素分泌过多，导致性早熟，就可能使乳房提前发育出现硬块，一般没有痛和痒的感觉。建议家长在日常生活中，及时调整患者的饮食结构，避免进食油炸刺激的食物。养成良好的生活习惯，多运动，防止肥胖。

2、乳腺增生：如果患者内分泌失调，体内雌激素增高，或食用了过量含有激素的食物，则可能导致乳腺增生。用手触摸乳房会发现硬块的存在，按压没有痛感，也不会觉得痒。此外，部分患者乳头处可见淡黄色、无色或乳白色浆液。患者可以按摩胸部，促进乳房新陈代谢，加速乳腺增生的消失。

3、乳腺纤维瘤：如果患者的乳房纤维组织过度增生，形成纤维瘤，就可能出现光滑、边界清晰的无痛性硬块，也不会发痒。患者可以遵医嘱使用乳癖清胶囊、平消片等药物疏散乳房内硬块，从而缓解症状。

另外，也可能是乳腺癌导致的。建议患者及时就诊，明确病因后，在医生指导下进行相应治疗。