2022-12-02
张清友 主任医师
北京大学第一医院 儿科
慢性咳嗽在饮食上的注意事项,主要是看构成慢性咳嗽的病因是什么。慢性咳嗽的病因,在儿童主要是三大类病因,一个是咳嗽变异性哮喘,一个是鼻后滴流综合征,一个是上感后咳嗽。这三种原因,其中前两个原因,咳嗽变异性哮喘,鼻后滴流综合征,其实和过敏都有密切相关的。因为鼻后滴流综合征,也是由于过敏性鼻炎,导致的鼻部的分泌物增多,然后引起了鼻腔的肿大,才引起了鼻涕倒流到咽部,从而引起来慢性咳嗽的。因此,这两种疾病可能在饮食上,都要注意的一个重要点,就是要避免食入引起过敏性的食物。比如说常见的过敏性食物,鸡蛋、牛奶、花生、坚果,一些特殊的水果,芒果。这是最主要的引起了过敏性的食物,这种食物在慢性咳嗽的时候,尽量的少食用。第二个,慢性咳嗽在饮食上,注意的是什么,因为不管是咳嗽变异性哮喘,还是鼻后滴流综合征,引起来的慢性咳嗽,都是以夜间咳嗽为主。所以,注意夜间要饮食一定要注意量,不要吃的太多,吃得过饱。吃的太多过饱就会有什么不好处,就会造成一部分食管会反流,然后会导致咳嗽会加重,甚至说会诱发咳嗽,而且咳嗽以后,容易引起来呕吐这种表现,这都是不利的。当然有些饮食,对于慢性咳嗽的孩子具有缓解的作用,比如蜂蜜。如果是咳嗽晚上比较厉害,可以给喝点蜂蜜水,对缓解夜间的咳嗽有很好的作用。