孩子感冒多是夜里踢被子着凉引起的，所以此时要照顾好孩子不要踢被子，尤其是夜里爸爸妈妈要隔段时间就看一下小孩有没有踢被子，白天可以多加一些衣服避免着凉。目前针对引起普通感冒的各种病毒，尚没有有效的抗病毒药物，而且普通感冒是多可以在一周左右痊愈的，因此多以对症治疗为主。平常多休息有助于感冒的康复，多喝水可以补充人体因为发热流失的水分，也能缓解咽部的不适症状。饮食要清淡一些但营养要丰富，有助于提高患者的免疫力加快感冒的康复。日常要加强对于感冒的预防，季节交替的时候是感冒的高发季要注意个人的防护，避免或减少与感冒患者的密切接触。勤洗手避免脏手与口、鼻、眼部接触。加强个人的锻炼提高自身的免疫力。减少户外的活动少到人多的地方，空气拥挤孩子得不到新鲜的空气又在人群中吸收了大量的病毒、细菌，导致孩子感冒发生。要让孩子多多休息，饮食方面要注意以清淡、爽口为主，如果孩子症状加重的情况，要立即去医院寻找医生的帮助。