小儿消化不良怎么调理

2022-12-02

张伟令

张伟令 主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 儿科

小儿消化不良常表现为反复发作的上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、腹泻等症状,由于病因很多,如消化功能紊乱感染,食物过敏等都可使小儿消化不良。小孩消化不良是怎么调理:一、合理搭配饮食,宝宝的饮食搭配中不要太过于繁琐,本来宝宝的肠胃就比较简单,饮食需要清淡,多吃粗粮、水果、蔬菜,不需要搭配太多的食物。二、注意给宝宝保暖,婴幼儿期要非常注意的一件事是保暖,着凉会引起多种的病症,症状都会影响孩子的食欲,造成消化不良,所以家长一定要注意给婴儿保暖。三、减少饮食量,当发现是因为宝宝吃了难消化的食物,而导致消化不良的时候,父母接下来就不要给宝宝吃太多的食物,可以吃粥等比较容易消化的食物,油腻、油炸的食物就不要吃太多,否则会加重消化不良。四、给宝宝肚子适当的按摩,对于消化不良的宝宝适当的按摩,可以帮助宝宝促进肠道的蠕动,减少消化不良的症状,对孩子的健康成长也有一定的帮助。五、给宝宝补充益生菌,益生菌能帮助吸收营养成分,如果每天摄入益生菌,不仅能够遏制肠内的有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,造就健康的肠道。