宝宝便秘怎么办

2022-12-02

张晓蕊

张晓蕊 主任医师

北京大学人民医院 儿科

如果孩子出现便秘,这个时候如何来处理?对于孩子便秘来说,一般会分几个层面,来对便秘做处理,首先第一个层面是比较常用,也需要长期来坚持的。对孩子的饮食调理,孩子便秘的时候,往往表现是大便的干硬。要在孩子饮食中多添加纤维含量比较多的食物,比如白薯、芹菜、西梅、火龙果等,有助于孩子大便性状的改变,也有助于缓解孩子的便秘。另外,可以给孩子多喝水,虽然水大部分是从泌尿系统排出,但是实际上多喝水也可以缓解孩子大便的干硬,对孩子便秘的恢复是有好处的。所以,对于便秘来说,首先第一个层面,需要给孩子做饮食调理,是需要长期坚持的。孩子便秘可能也会比较严重,饮食调理相对来说比较慢。在急性期的时候,也可以给添加益生菌。要注意如果只是单纯含菌的益生菌,对便秘的效果可能会相对差一点。最好给孩子使用同时含有益生元、益生菌的益生菌,对孩子便秘的缓解,尤其是调整大便性状是有好处的。如果孩子便秘非常严重,孩子排便非常痛苦,也可以给他使用药物。在临床上比较常用的药物一个就是乳果糖,对小月龄孩子都是可以使用的,剂量可以根据孩子年龄,以及大便的性状来调整,并没有一个特别严格的规定。另外,也可以使用聚乙二醇,聚乙二醇在国内一般推荐8岁以上孩子使用,但国外一岁以上孩子就可以用。再有像开塞露,实际上不是特别推荐,实在没有办法的情况下再使用,因为可能引起局部损伤,也容易引起孩子依赖,所以能少用就少用。