对于四个月的小宝宝来说，正常情况下的睡眠的时间，一天内的总的长度大概应该在15个小时到20个小时，如果在这个区间就说明宝宝的睡眠基本上还是正常的，对于宝宝的睡眠其实个体的差异是特别的大，有的宝宝生来精力比较的旺盛，睡眠可能就会短一些，还有一些宝宝，也就是说睡眠相对来说也比较长，拥有婴儿般的睡眠，所以眠时间就会长一些。 在判断孩子的睡眠时间是否合适，这时候要注意观察除了睡眠以外，还要注意观察的就是宝宝的精神情况，如果宝宝睡眠只有15个小时，但是精神头醒了之后不哭、不闹。另外，宝宝吃奶也比较的正常，而生长发育的那些指标，比如身高、体重，这些都是处在不断增长的阶段，这就说明这个宝宝是健康的。也就是睡眠时间是可以的，如果这个宝宝睡眠时间短，但是饮食也比较的差。另外，精神头也没有感觉没有那么足，生长发育也有点慢。 这时候就要注意看了究竟是什么原因引起的宝宝睡眠时间过短，这在医学上叫做睡眠的障碍，也就是说睡眠就是需要积极进行改善，要找到导致睡眠减少的原因，同时采取一些积极的应对措施来让他恢复正常的睡眠，因为充足的睡眠这是保证生长发育很重要的措施，尤其是对于小婴儿，应该是拥有足够的睡眠时间。