小孩晚上睡觉动个不停是怎么回事

2022-12-02

张雯

张雯 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 儿科

引起孩子晚上睡觉动个不停,主要有以下的原因: 第一点就是不适感。这种不适感,有可能有很多的原因引起来的,像外环境的不适,温度过高、过低,或者说给孩子盖的衣被太厚了,孩子也会被动的就去踢被子,本能地去踢被子,动个不停,那么这有可能就是造成他晚上动个不停的一个原因。 另外,对于晚上出现的这种动个不停,我们还要考虑这个孩子,有没有是排尿所造成的。比如晚上出现了排便,尿不湿比较不舒服,孩子也会扭来扭去的动个不停。所以说这种不适感,我们要找一下有没有这种原因。 其次,我们就要分析了,动个不停也有可能维生素D缺乏所导致的。维生素D缺乏性的佝偻病,这时候会表现为神经兴奋性的增高,而神经兴奋性的增高,就会表现为睡眠的不踏实,头部出汗也比较的多,而且容易出现枕秃、环秃,那么这些情况,往往有其他的一些伴随的症状。 再有,如果这个孩子有一些胃肠道的不适感,比如比较小的孩子出现的肠胀气,或者说肠绞痛,或者说一些胃肠的痉挛等等。当出现这种腹部明显的不适的时候,这时候孩子也会翻个不停。中医认为胃不和则卧不安,也就是说如果孩子晚上吃得太多,或者说晚上没吃饱,这时候也都会造成睡眠不踏实。所以说我们要结合孩子具体的情况来给他分析,究竟是什么原因引起的这种夜卧不安。